GENTILEZA
Conforme essa mudança continua, o Universo está gentilmente lembrando vocês de serem gentis uns com os outros.
Tratar outro ser humano com Gentileza toma apenas um momento e os efeitos continuam muito depois desse momento ter passado.
Sempre haverá aqueles que escolherão semear divisão e caos... tudo bem.
Trate-os com Gentileza também.
É especialmente importante para sua própria sensação de Paz e bem-estar.
~ Criador
Por Jennifer Farley
09 de Outubro de 2020
https://thecreatorwritings.wordpress.com
Tradução - Vilma Capuano - vilmacapuano@yahoo.com.br
Gratidão, Vilma!
Isaura Lamat Uaxac kin 8 de Sirius
"COMO AJUDAR SEM ESGOTAR AS ENERGIAS"
Liberdade emocional significa aprender como permanecer centrado em um mundo estressante e emocionalmente sobrecarregado.
Desde que emoções, tais como o medo, a raiva e a frustração são energias, você pode potencialmente “captá-las” de pessoas, sem que perceba isto. Se tende a ser uma esponja emocional, é vital que saiba como deixar de assumir as emoções negativas de um indivíduo.
Outra mudança é esta ansiedade crônica, depressão ou stress que podem transformá-lo em uma esponja emocional, esgotando as suas defesas. Subitamente, você se torna intensamente sintonizado com os outros, especialmente aqueles com dor semelhante. É assim que funciona a empatia: nós nos concentramos em questões polêmicas, que não estão resolvidas para nós mesmos.
A partir de um ponto de vista energético, as emoções negativas podem se originar de várias fontes. O que você pode estar sentindo pode ser seu; pode ser de outra pessoa, ou pode ser uma associação. Eu explicarei como saber a diferença e fortalecer estrategicamente as emoções positivas, para que não assuma a negatividade que não lhe pertence.
Isto não foi algo que eu sempre soube como fazer. Ao crescer, minhas namoradas gostavam de ir aos shoppings e festas, quanto maiores, melhores – mas eu não compartilhava de seu entusiasmo. Sentia-me oprimido, exausto diante de grandes grupos de pessoas, embora eu ignorasse o motivo. “Qual é o problema com você?”, diriam os amigos, lançando-me olhares estranhos.
Tudo o que eu sabia era que eu não gostava de me misturar em lugares lotados. Eu chegaria lá me sentindo bem, mas partia nervoso, deprimido ou com alguma dor terrível. Sem suspeitar, eu era uma gigantesca esponja, absorvendo as emoções das pessoas ao meu redor.
Com os meus pacientes, eu também perceberia que ao absorver as emoções de outras pessoas, poderiam ser desencadeados ataques de pânico, depressão, farras, bebedeiras, uso de drogas e uma infinidade de sintomas físicos que desafiam o diagnóstico médico tradicional. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças relatam que mais do que dois milhões de Americanos sofrem de fadiga crônica. É provável que muitos deles sejam esponjas emocionais.
Aqui estão algumas estratégias da Liberdade Emocional para que sejam praticadas.
Elas o ajudarão a deixar de absorver as emoções de outras pessoas.
Etapa da Ação Emocional:
Como permanecer centrado em um mundo estressante
Para desligar-se das emoções negativas de outras pessoas:
Primeiro, pergunte-se: O sentimento é meu, ou de outra pessoa?
Poderia ser de ambos. Se a emoção, como o medo, ou a raiva, for sua, gentilmente confronte o que está causando isto em você, ou com a ajuda de um profissional. Se não, tente identificar o gerador óbvio. Por exemplo, se você já assistiu a uma comédia, mas chegou em casa se sentindo deprimido, pode ter incorporado a depressão das pessoas sentadas ao seu lado. Quando há muita proximidade, os campos de energia se sobrepõem. O mesmo acontece quando se vai a um shopping ou a um concerto lotado.
Quando possível, distancie-se da fonte suspeita. Afaste-se pelo menos sete metros de distância e veja se sente alívio. Não peque, querendo não ofender outros estranhos. Em um local público, não hesite em mudar de lugar, caso tenha uma sensação de depressão imposta a você.
Por alguns minutos, concentre-se em sua respiração. Isto o conecta com a sua essência. Continue expirando a negatividade e inspirando a calma. Isto o ajuda a se ancorar e a purificar o medo, ou outras emoções difíceis. Visualize a negatividade como uma névoa cinzenta se elevando do seu corpo, e a entrada da esperança, como uma luz dourada. Isto pode produzir resultados rápidos.
Emoções negativas, tais como o medo, frequentemente se apresentam em seu centro emocional, no plexo solar. Coloque lá a palma de sua mão, enquanto continua enviando bondade amorosa a esta área, a fim de liberar o stress. Para a depressão, ou a ansiedade de longa data, use este método diariamente para fortalecer este centro. É reconfortante e constrói uma sensação de segurança e de otimismo.
Proteja-se – Uma forma acessível de proteção que muitas pessoas usam, incluindo os curadores com pacientes difíceis, envolve a visualização de um envoltório de luz branca (ou qualquer cor que sintam que confere poder), ao redor de todo o seu corpo. Pense nisto como um escudo que bloqueia a negatividade ou o desconforto físico, mas permite que o que seja positivo se infiltre.
Procure pessoas e situações positivas. Chame um amigo que vê o bem nos outros. Passe algum tempo com algum colega que afirme o lado positivo das coisas. Ouça pessoas esperançosas. Ouça a fé que eles têm em si mesmos e nos outros. Saboreie palavras de esperança, canções e formas de arte. A esperança é contagiosa e elevará o seu humor.
Continue a praticar estas estratégias. Você não tem que reinventar a roda, a cada vez que estiver com uma sobrecarga emocional. Com estratégias, você poderá ter réplicas mais rápidas para situações estressantes, se sentir mais seguro e a sua sensibilidade poderá desabrochar.
Autor: Judith Orloff
Fonte: https://eraoflight.com/
Tradução: Rafael Issa Gama e Marco Iorio Júnior
AMOR SELVAGEM =16 de outubro de 2020: Super Lua Nova em Libra
No dia 16 de outubro de 2020, teremos uma Super Lua Nova no 24º grau de Libra às 19:32 UTC.
O Símbolo Sabiano para este grau – uma terceira asa no lado esquerdo de uma borboleta – reflete a triangulação de algo que anteriormente parecia uma questão de “ou isto ou aquilo”; sinaliza uma ocorrência incomum, que chama a nossa atenção para alguma coisa nova e inesperada; uma questão que considerávamos encerrada revela sua natureza multidimensional.
Assim, esta lua prenuncia uma oportunidade de refletirmos sobre essas áreas de certeza que deixamos de questionar porque já nos pareciam “assunto encerrado”. A oposição do planeta-anão Eris a essa lua revela quanto esta nova perspectiva poderá ser surpreendente, se abrirmos nossos corações ao seu poder.
Na escuridão desta lua, podemos experimentar um sentido mais profundo do nosso poder inato, ao contemplarmos a força que reside em nosso âmago: a inabalável força-vital, compartilhada com todos os seres em todos os lugares.
Nas próximas semanas, poderemos nutrir e estimular esta conexão com nosso eu soberano, que não pode ser diminuído por nada nem ninguém, por mais amedrontados ou impotentes que possamos nos sentir.
As oscilações que emanam desta lua, juntamente com a atual passagem retrógrada de Mercúrio por Escorpião, definem o cenário para os três meses finais deste ano, iluminando as questões, as bênçãos e os desafios a nós apresentados.
A Lua Negra Lilith, em conjunção com Eris nesta lua, honra nossa essência vital e pura, que não pode ser conquistada pela atual declaração implacável de vulnerabilidade inerente. Muitos agora temem um vírus. Outros, a tirania. Alguns temem os dois, e outros, nenhum.
O medo da morte foi transformado em arma para forçar a submissão, o isolamento e a suspeita de uns em relação aos outros. Mas quando permitimos que o medo dite todos os nossos movimentos, não conseguimos pensar direito nem sabiamente, e aqueles que o propagam ganham um poder desproporcional sobre nossas vidas.
Esta Super Lua afirma que o amor é o único remédio para o medo, pois, quando permanecemos enraizados no amor, podemos enxergar a nossa própria inquietação e a das outras pessoas, através de um olhar mais sábio e compassivo.
Mas seria errado equiparar o amor apenas à bondade submissa! Esta lua fala de amor selvagem, que queima, que cauteriza; amor inflexível e amor enraivecido. Ela afirma que esse amor do Eu é vital, se quisermos permanecer firmes no que sabemos ser verdade. Pois se não pudermos ser quem genuinamente somos, qual seria o sentido de ser?
Nesta lua nos encontramos com a força primordial que dá origem à criação; o quebrar das ondas na costa e a tenacidade corajosa necessária para chamar a escuridão pelo nome; uma força formidável que pode nos derrubar com suas muitas faces de dor e desejo, compaixão ardente e graça terrível – este é o amor que endurece enquanto suaviza e coloca pedras onde antes o chão cedia.
Ele explode em “vir a ser” e faz nascer o futuro descontrolado pelo medo. Pode ser a força de um furacão, derrubando nossa porta para nos alcançar, rompendo a terra para penetrar nossa alma. Ou pode vir como um relâmpago de despertar, que modifique todas as coisas.
Esta lua libriana reajusta o poder do amor e pode atingir-nos exatamente onde é doloroso mudar nossa percepção, indo direto ao ponto.
Se o tipo suave e bondoso não nos abre o suficiente para reconhecermos a natureza chocante da nossa atual situação, um amor mais duro, inflexível, pode ser necessário para nos revelar onde negamos nossa natureza verdadeira e nos submetemos à dependência e ao medo.
Quanto mais nos familiarizamos com esta força vital, mais corajosos nos tornaremos em nossos relacionamentos. E maior será a nossa capacidade de suportar a pressão, enquanto nos prepararmos para o desdobramento do nosso futuro coletivo, quando Saturno e Júpiter estiverem em conjunção, no final deste ano extraordinário.
Libra nos lembra que, assim como todas as coisas, nós não existimos no vácuo; em vez disso, dependemos de todo tipo de fatores para nossa sobrevivência – uns dos outros, dos elementos, da Mãe Terra, do destino e do acaso, das forças cármicas e das forças do plano criativo.
Cada pensamento e ação reverberam através do chão compartilhado do nosso ser coletivo. Cada decisão, palavra e obra ecoam muito além do nosso tempo e espaço atuais. À medida que a tensão e a intensidade aumentam, esta lua afirma que incorporar esta força primordial do amor em nossas vidas pode e irá catalisar mudanças evolutivas incomensuráveis.
Sarah Varcas
7 de outubro de 2020
www.astro-awakenings.co.uk.
Fonte: https://astro-awakenings.co.uk/16th-october-2020-new-supermoon-in-libra
Tradução de Vera Corrêa veracorrea46@gmail.com
Gratidão, Vera!
Isaura Lamat Uaxac kin 8 de Sirius
Alcançamos um ponto crítico significativo em nossa jornada de cura, o que nos está oferecendo uma profunda expansão em nossa consciência humana.
Com esta expansão somos capazes de acessar aspectos anteriormente ocultos de nossa alma, o que irá elevar o nosso pensamento e trará novos insights e informações.
Nos últimos meses você desceu aos abismos de seu ser para recuperar aspectos há muito esquecidos de sua alma. Você superou a sua dor, a sua tristeza e o sofrimento. Como resultado, você curou, alinhou e trouxe à tona tudo o que você é, de modo que possa seguir em frente sem ser impedido pelo passado.
Mergulhe agora na luz que está se expandindo dentro de você. Conecte-se com o amor que flui dentro de você. Celebre este ponto crítico e este momento.
Kate Spreckley
Inspiração Diária de Kate Spreckley
9 de Outubro de 2020
http://www.spiritpathways.co.za
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
Gratidão, Regina!
Isaura Lamat Uaxac kin 8 de Sirius.
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