PESSOAS LINDAS NO AQUI E NO AGORA!

"Venha a mim, ó Ar tão puro e arejado!

Mantenha o meu poder mentar alerta e afiado.

Traga-me criatividade e claridade!

Impregne tudo o que eu faço com sua positividade.

Venha a mim, ó Água tão livre e corrente!

Empreste-me gentileza, amor e coração clemente.

Garanta a minha compreensão e ajude-me o temperamento acalmar,

E os pequenos problemas da vida ajude-me suavizar!

Venha a mim, ó Fogo tão quente e que tanto reluz!

E, enquanto caminho pela vida, inunde os meus caminhos de luz.

Ajude-me a viver e amar com puro prazer,

Mantendo-me na verdade enquanto eu viver!

Venha a mim, ó Terra tão úmida e plena de riqueza!

E me dê, por favor, os seus dons de paz, alegria e beleza.

Garanta sua estabilidade e suas formas éticas de ser,

E que eu possa ajudar os outros enquanto viver!

Akasha, por favor, chegue-se e atue junto aos demais,

Equilibrando os aspectos dos outros quatro elementos uma vez mais!

Transforme a minha vida, como só você pode fazer,

Transformando-me naquilo que eu devo ser!

Elementos de tudo que vive e que há de viver,

Girem o feitiço em plena harmonia,

Teçam os fios da minha vida e do meu ser,

E que o tecido se estenda com as bênçãos da magia!"

( Prece aos Elementais )

E SEMPRE, COMO SEMPRE, ENQUANTO SEMPRE PRECISO FOR!

"Divino Criador, Pai, Mãe, filho - todos em um.

Se eu, minha família, os meus parentes e antepassados ofendemos Sua família, parentes e antepassados em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, nos pedimos o Seu perdão. Deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho’oponopono.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presente

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a eles antes, em alguma vida passada.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Neste momento, afirmo que TE AMO. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados… TE AMO.

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento.

SINTO MUITO, TE AMO.

Minha contribuição para a cura da Terra:

Amada Mãe Terra, que é quem Eu Sou…

Se eu, a minha família, tos meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações desde o inicio de nossa criação até o presente, eu peço o Teu perdão deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, transmute estas energias indesejáveis em pura LUZ e assim é.

Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição, à tua saúde emocional, que é a mesma minha,  então, esteja bem. E na medida em que você vai se curando eu te digo que...

Eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura.

Te agradeço por estar aqui para mim...

E TE AMO por ser quem você é."

Ho’oponopono, Oração Original Morrnah Namalaku Simeona 

GRATIDÃO AOS MESTRES ASCENSIONADOS E SUAS HIERARQUIAS E AO INFINITO "EU SOU" QUE NOS AMA, GUIA E ENVOLVE!

Isaura Lamat kin 8

https://lamatestrelagalacticadesaintgermain.blogspot.com

Segunda-feira plena de AMOR LUX, SABEDORIA E SERENIDADE! Vibrando com a Chama Amarelo-Dourada, SENTINDO A ENERGIA AMOROSA ,QUE TRÁS O ENTENDIMENTO DAS VÁRIAS FORMAS DE EXPRESSAR O AMOR POR MIM PRÓPRIA, O AUTO-RESPEITO PARA PODER SENTIR AMOR E RESPEITO PELOS DEMAIS.

VIBRO AMOR. VIVO AMOR. SOU AMOR.

NAMASTÊ.

EU CUIDO DE MIM, LOGO, DE VOCÊ, QUE CUIDA DE SI, LOGO, DE MIM, PORQUE EU SOU VOCÊ E VOCÊ SOU EU, FILHOS DE GAIA, FAMÍLIA ESTELAR, FRACTAIS DO GRANDE AMOR CÓSMICO!

IN LAK'ECH AL'A KIN!

( EU SOU O OUTRO VOCÊ! )

Isaura Lamat Uaxac Kin 8

PREVISÃO DA ENERGIA DE NOVEMBRO DE 2019


À BEIRA DE UMA NOVA REALIDADE

Temos muito a informar, assim, vamos direto ao assunto.

As energias de novembro nos levarão gentilmente a continuar saindo de nossa zona de conforto, para que possamos acolher novas maneiras de viver e aparecer em nossas vidas.

UMA NOVA REALIDADE

Atualmente, estamos passando por uma poderosa linha do tempo na qual tudo está mudando a uma velocidade instantânea. Muitas pessoas estão se sentindo completamente desconcertadas e confusas. Se você se sente assim às vezes, saiba que não está sozinho e que tudo ficará bem.

Um novo mundo centrado no coração está esperando para nascer já há um bom tempo, e agora estamos tendo vislumbres dele em todos os lugares. Este novo mundo tem pacientemente dado à humanidade o tempo e o espaço necessários para permitir que seus contratos cármicos de alma sejam resolvidos.

Se estamos passando por um período difícil recentemente, é porque nossos contratos de alma cármica estão sendo tratados e resolvidos. Agora, uma nova maneira de viver está pronta para ser totalmente realizada em nossa existência, e é por isso que as coisas estão parecendo um pouco desafiadoras e "em todo o lugar" para muitos.

Este novo mundo se prepara para isso há muito tempo. Isto foi acionado há centenas de anos e tem se ancorado a olhos vistos, especialmente nos últimos 60 anos.

Isso aconteceu como resultado do comprometimento e dedicação pessoal de muitos Mostradores do Caminho, Curadores, Professores, Empatas, Tribos Indígenas e Trabalhadores da Luz, que têm ancorado grandes quantidades de luz na Terra.

Se você é alguém que recentemente despertou espiritualmente, grande parte disso tem a ver com todo o trabalho da luz realizado por aqueles que vieram antes de você. Eles têm contribuído diligentemente com sua luz para ajudar a elevar a consciência da humanidade.

Vamos dedicar um momento para expressar nossa gratidão a todos aqueles que prepararam o caminho para todos nós estarmos aqui agora. Que benção!

À medida que avançamos nos próximos meses, experimentaremos uma janela de tempo altamente concentrada. Uma vez utilizadas, as energias dessa janela nos ajudarão a materializar coletivamente um grande salto adiante na consciência da humanidade. Isso também aparecerá de uma maneira que nos unirá com a nossa família de alma. Essa família da Alma nos oferecerá uma sensação de "lar" e "segurança".

É importante estar atento às pessoas que entrarem em nossas vidas nos próximos meses, pois muitas delas farão parte de nossa família de Alma, que estão nos ajudando a continuar a ancorar uma luz mais elevada nesta nova realidade. Muitos já se alinharam com muitos membros da família de Alma, mas é claro que as famílias sempre podem se expandir para incluir novos membros.

QUAL É A NOVA REALIDADE?

A nova realidade é a Nova Terra - uma realidade centrada no coração, baseada no amor, na transparência, compaixão, bondade, Sabedoria Divina e igualdade para todos. Como nos alinhamos com essa nova realidade?

Embora existam muitas maneiras de se alinhar com a Nova Terra, abaixo estão apenas algumas sugestões que ajudarão imensamente.

AUTENTICIDADE

Uma das coisas mais eficazes que podemos fazer para nos alinharmos com a Nova Terra é sermos completamente honestos - primeiro e acima de tudo conosco, depois com o mundo ao nosso redor.

O primeiro passo é fazer um rápido inventário de onde, em nossas vidas, já estamos sendo completamente autênticos, honestos e transparentes, e que outras áreas podem se beneficiar ao ter mais dessas qualidades.

Ser honesto e autêntico não deve ser confundido com ser intencionalmente indelicado, rude ou ofensivo, especialmente na maneira como entregamos nossa verdade. Os últimos comportamentos não têm espaço em nossa nova Terra.

Algumas perguntas simples que podemos fazer para ajudar a evocar maior autenticidade são: “Quais são as coisas que mais importam para mim na vida?” E “Quem sou eu quando me expresso livre e plenamente a partir do coração?”

AMAR INCONDICIONALMENTE

Por milhares de anos, a ideia de amor sofreu muitas interpretações errôneas na maioria das sociedades. Somos ensinados através de doutrinas religiosas e filosóficas, através da mídia e de tradições culturais que, para experimentar o amor, precisamos conquistá-lo.

A maioria dessas ideologias também nos leva a acreditar que devemos sofrer para experienciar o amor, ou que precisamos nos preocupar com ele, procurá-lo fora de nós mesmos, sacrificarmos por ele, sentirmos dor e desgosto por ele, esperarmos que seja condicional, e assim por diante.

O amor verdadeiro e autêntico é sempre fácil, incondicional, expansivo, alegre, eterno, inabalável e sem julgamento. É simplesmente a maneira como as pessoas interpretam mal o amor que criou a ilusão de que é algo menos do que isso.

Durante os próximos meses, uma das coisas mais importantes que podemos fazer para nos alinharmos com a Nova Terra é redescobrir o que realmente é o amor e começarmos a amar completamente. Começamos amando a nós mesmos, depois, o mundo ao nosso redor.

Por tantas gerações, a maioria da humanidade aprendeu que é errado nos amarmos e nos honrarmos da mesma maneira que devemos amar e honrar os outros. Essa tradição é realmente uma das principais razões pelas quais a humanidade se afastou do conhecimento de nossa Divindade e quem realmente somos.

Fomos ensinados a procurar fora de nós mesmos a resposta, quando o tempo todo, ela estava dentro de cada fibra do nosso ser. Graças a Deus esses dias estão acabando rapidamente agora, e as pessoas estão entendendo cada vez mais que, para ser a versão mais expandida, aberta, feliz e amorosa de nós mesmos, devemos primeiro começar por nos amar verdadeiramente.

Para a mente, isso pode não acontecer com facilidade, simplesmente porque não fomos ensinados como amar a nós mesmos. Assim, podemos nos fazer algumas perguntas, como: “Como o amor incondicional me trataria, se fosse encarnado como pessoa? E como posso me abrir para ser essa pessoa? ”. Convido-o a fazer uma lista de todas as maneiras pelas quais uma pessoa incondicionalmente amorosa o trataria.

Eles são generosos, gentis, sem julgamentos, divertidos, brincalhões, respeitosos?

Eles fazem você se sentir visto, ouvido, apreciado?

Eles lhe dão presentes, cantam para você, levam-no a passeios especiais pela natureza? E, claro, a lista continua.

É sempre maravilhoso se conectar com uma Alma Gêmea da nossa Tribo da Alma - alguém que possa refletir essas qualidades de volta para nós. No entanto, para que isso aconteça da maneira que realmente desejamos, é importante começarmos a aparecer como nossa própria alma gêmea primeiro.

VONTADE DE CURAR

O amor incondicional trará tudo dentro de nós que precisa ser curado - todos os desequilíbrios internos e sentimentos de perda que carregamos conosco. Muitas vezes, quando nos curamos de um desequilíbrio, um grande fardo é retirado de nossa energia.

Embora o Espírito goste de pouca bagagem, a mente às vezes demora um pouco mais para se convencer, simplesmente porque se acostumou aos fardos que ela carregava.

Existem diferentes níveis de vontade, especialmente quando se trata de cura. Para muitas pessoas, é só quando seus pensamentos estão cada vez mais desconfortáveis ​​que eles estão prontos e dispostos a curar e deixar de lado as histórias com as quais se identificam há tanto tempo. Essas são as histórias que a mente usa para reforçar a ideia de que estamos oprimidos ou carentes de alguma forma.

Essas são as histórias que criam a consciência de vítima / sobrevivência, que na verdade é o aspecto menos elevado da consciência da humanidade. No entanto, neste momento único em que estamos, não precisamos mais nos identificar ou operar a partir da consciência da vítima.

Agora temos a oportunidade de mudar nossas linhas do tempo pessoais e coletivas, para que possamos realmente começar a operar a partir da parte mais empoderada e soberana de nós mesmos. Isso também é conhecido como o nosso aspecto do Espírito / Deusa / Deus / Eu Superior.

Então, a pergunta se torna: estamos realmente dispostos e prontos para curar?

Estamos dispostos a abandonar os dramáticos padrões emocionais, as inseguranças, as histórias, o medo, a preocupação, a falta, os vícios, a culpa, a vergonha, a auto-sabotagem, a culpa e todos os outros comportamentos que afirmam a consciência da vítima?

Quando obtemos um "Sim" interno, podemos começar a fazer perguntas como: "Quem sou eu fora das histórias limitantes com as quais minha mente se identificou?" E "Que medidas estou disposto a tomar para descobrir isso?"

Se você descobrir que não está se curando tão rapidamente quanto gostaria - “curar” é apenas mais uma palavra para lembrar a totalidade, perfeição e abundância que há em você o tempo todo - então convide sua mente para ver onde ainda pode estar se identificando com a velha consciência da vítima.

A mente pode resistir imediatamente e pensar algo como: "Eu não quero os velhos padrões! Eu realmente quero me curar”. No entanto, questione.

Pergunte: “Você realmente quer se curar? Porque claramente, você ainda encontra conforto no velho desconforto.

Quando você começa a questionar sua mente dessa maneira, ela começa a iluminar partes do cérebro que estavam inativas. Essas são as partes que permitem que chegue a mais elevada sabedoria e discernimento, alta e clara

CONECTANDO-SE COM O MERKABA SAGRADO

Uma maneira altamente eficaz de alinhar e ancorar uma nova realidade centrada no coração para todos nós é começar a trabalhar com o sagrado Merkaba.

O que é o Mer-Ka-Ba?

A palavra Merkaba (Mer-Ka-Ba) vem do antigo termo egípcio para Corpo da Luz: Mer é Luz, Ka é Espírito e Ba é corpo. O Merkaba é um campo eletromagnético, moldado como um padrão único da geometria sagrada.

Este campo de energia é encontrado em todos os seres vivos da Criação. Seu padrão é formado na forma de uma estrela tetraedro - uma estrela tridimensional de oito pontas na forma de duas pirâmides, uma dentro da outra.

Um dos principais papéis do Mer-Ka-Ba é alinhar a mente, o corpo e o coração. Esse alinhamento permite que o Merkaba sirva como o veículo que transporta o Espírito e o corpo para estados mais elevados de existência e dimensões mais elevadas. Isso geralmente se manifesta de várias maneiras.

O Mer-Ka-Ba é frequentemente despertado através de métodos de respiração meditativos específicos e dedicados, e de práticas de expansão da atenção. Ele também pode ser despertado através de atos e pensamentos consistentes de puro amor, serviço, compaixão, aceitação, integridade e bondade. O Eu também seria incluído como um dos destinatários desses presentes.

O Merkaba é a manifestação da União Sagrada do Feminino Divino e do Masculino Divino dentro de todos os seres vivos.

O Merkaba também equilibra a energia feminina e masculina dentro de todos os seres vivos, criando um ambiente para uma existência pacífica, que então se torna o cenário vibracional padrão de cada ser.

Ele nos permite experimentar estados expandidos de consciência e restaura a lembrança completa de quem somos como seres espirituais. Mesmo que cada ser vivo tenha o seu próprio Merkaba, juntos também temos um Merkaba coletivo.

Merkaba da humanidade

No passado, quando o Merkaba coletivo estava adormecido, não importa quanto tempo dedicássemos à nossa prática espiritual, mais frequentemente do que não, o crescimento interno sempre pareceria desafiador, como se estivéssemos escalando uma montanha alta.

Agora esses dias se foram há muito, porque a consciência da humanidade chegou a um ponto em que esse tipo de luta não é mais uma parte necessária do nosso caminho para um maior crescimento e conscientização.

Agora estamos em um momento em que é muito mais fácil expandir nossa própria consciência individual, permanecermos firmes em nossa prática espiritual, compartilharmos nossos dons espirituais abertamente e nos sentirmos mais conectados ao nosso Eu Superior do que nunca.

CONECTANDO-SE COM O MERKABA SAGRADO

Este processo o ajudará a se conectar com o Merkaba:

1 - Começamos por ver uma imagem ou um objeto que esteja na forma de um Merkaba, para que tenhamos um ponto de referência.

Se você não viu um antes, simplesmente digite “Merkaba” em sua pesquisa e você verá muitas imagens surgindo de Merkaba. Aqui está um exemplo:

 

2 - Em seguida, fechamos os olhos e visualizamos o Merkaba girando no sentido horário em nossa área do terceiro olho (o espaço intermediário e um pouco acima do nível da sobrancelha). Concentramos nossa atenção no Merkaba girando por vários minutos. Se você preferir vê-lo em cores diferentes, sinta-se à vontade para fazê-lo.

3 - Então, gentilmente permitimos que o Merkaba se mova para baixo através do corpo até que ele se instale na área do nosso coração, ainda girando na mesma direção em que estava antes. A partir daqui, podemos simplesmente focar a nossa atenção na rotação por alguns minutos.

Agora, com a mão direita colocada sobre o coração, podemos afirmar o seguinte:

Querida Humanidade, eu a vejo. Eu a amo e sei quem você realmente é. Em nome de quem já a fez se sentir algo menos do que a totalidade e perfeição que você realmente é, sinto muito.

Perdoe-os, porque eles não sabiam mais na época. Saiba que você é amada além da medida agora e sempre, e eu sempre estarei aqui para lembrá-la disso. Nós somos uma família.

E assim é!

4. Mais tarde, nós nos imaginamos segurando amorosamente uma Terra em miniatura nas mãos, do tamanho de uma bola de futebol. Essas mini-Terras agem como substitutas da nossa Terra.

5. Agora vemos essas mini-Terras sendo banhadas com amor e compaixão incondicionais a partir do espaço do coração. Vemos esse amor do nosso coração representado pela Luz Rosa do Feminino Divino e pela Luz Verde Esmeralda do Masculino Divino.

6. Vemos essas luzes se irradiarem de nossos corações, entrelaçando-se e saturando cada célula, fibra e molécula da Terra em nossas mãos.

7. Depois, visualizamos toda a humanidade de mãos dadas em um círculo gigantesco em todo o mundo. Veja cada pessoa cantando e sorrindo imensamente!

8. Finalmente, expressamos nossa profunda gratidão ao nosso corpo, mente e à Presença EU SOU por facilitar essa ativação de cura pessoal e global.

Se você deseja se conectar ainda mais com as energias do Merkaba, para que ele possa apoiar sua contínua expansão espiritual, recomendo imprimir uma gravura de uma que você realmente goste. Olhe para ele e medite com ele pelo menos uma vez por dia.

Conectar-se ao Merkaba tem muitos benefícios de cura, incluindo: juventude (em vez de envelhecimento), desenvolvimento de dons intuitivos e extra-sensoriais, experimentação de manifestação deliberada e instantânea, vitalidade física e mental, desenvolvimento de uma conexão profunda com o Espírito e, é claro, ancoragem em um novo mundo centrado no coração, onde todos podemos prosperar!

Os próximos meses terão um papel crucial em ajudar-nos a estabelecer os fundamentos de uma nova Terra, à medida que materializamos coletivamente um salto gigantesco na consciência da humanidade.

Aqui todos nós estamos entrando em uma nova realidade mais brilhante, juntos com facilidade, graça e alegria!

E assim é!

Até a próxima vez,

Milagrosamente seu,

Emmanuel
Por Emmanuel Dagher
4 de Novembro de 2019

https://emmanueldagher.com
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
Gratidão, Regina!

Isaura Lamat Uaxac kin 8

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Saúde emocional: a nossa coragem é definida pela capacidade de ser vulnerável

Aprendemos que vulnerabilidade e coragem são dois opostos, mas já chegou o momento de desmistificar essa ideia.

Definitivamente, não sou a mesma pessoa de alguns segundos atrás. Após ouvir a palestra da pesquisadora Brené Brown, passei a refletir sobre as crenças que nos afetam e em absoluto a crença de que “sou vulnerável, por isso sou fraca” é uma das que sempre estiveram presentes dentro de mim e de muitos de nós, mas chegou a hora de desmistificar e pontuar esse tema que tem sido cada vez mais atual.
O que é vulnerabilidade, afinal?
Vamos pensar sobre a vulnerabilidade. Se ouvimos de nossos pais que “precisamos ser fortes”, mas ao mesmo tempo “demonstrar as emoções e expor seus sentimentos é sinônimo de fraqueza”, então como é que se faz? Há algo muito estranho aí e nem nos damos conta disso.
Entretanto, se eu escondo a minha vulnerabilidade, ela aparece sem ser convidada, ou seja, seguir esse caminho certamente não é a solução para uma vida saudável. Ou passamos a aceitar nossa vulnerabilidade e enfrentamos as batalhas (com medo mesmo) ou ela chega invadindo as portas da nossa mente e bagunçando a casa toda.Já é final de ano e, se você sobreviveu a 2019 com a saúde mental em ordem, parabéns, porque se há algo difícil é encararmos nossas lutas internas com a cabeça erguida, com a coragem de olhar para fora, quando por dentro tudo está nublado.
Medo da opinião alheia
Você já se deu conta do quanto a vulnerabilidade está relacionada ao medo do que os outros vão pensar de nós? Brené destaca que a opinião dos outros importa para nós, sim, e esse negócio de “dane-se o que pensam de mim”, na verdade, é só uma capa para quem tem vulnerabilidade de sobra.
Pessoalmente, considero a vulnerabilidade a coragem diária de ser, exercer e agir. Então, eu o convido a listar seus momentos de vulnerabilidade/coragem e, assim, fazer uma imersão no momento presente. Perceba a pessoa que você tem se tornado diante de todos os momentos bons e ruins, sinta orgulho da sua evolução. Você muda o tempo todo, agora mesmo você está em plena transformação.
Ter coragem, conforme exemplificado por Brené Brown, é marcar o primeiro encontro após o divórcio, é tentar de novo e ser mãe após um aborto espontâneo, é ser o primeiro a dizer “eu te amo” em um relacionamento.

Lista de coragem/vulnerabilidade. No meu caso, é:

1. Viver durante 13 anos com o pai lutando contra o câncer e não poder mudar isso.

2. Perder as pessoas que mais amo, que me ajudaram a construir quem sou: madrinha, tios, vó, pai.

3. Ter superado uma paralisia facial, sendo extremamente vaidosa.

4. Ter de levantar e ter disposição para sorrir e ouvir a dor do outro.

5. Entregar-me a todos os relacionamentos e depois chorar litros porque eu não sei gostar pela metade. Quem aí se identifica?

6. Falar das minhas dores no primeiro encontro.

7. Buscar dentro de mim força e espiritualidade para transformar o dia de alguém.

8. Ser equilibrista 24 horas por dia, tentando ser uma boa pessoa: é ser mãe da mãe, mãe da vó e mãe da irmã.

9. Ir atrás do que quero, é escrever para ajudar e mesmo assim ouvir que sou acomodada.

10. Ir trabalhar com crise de abstinência da medicação.

11. Buscar autoconhecimento a cada dia para me julgar menos.

12. Tentar fazer yoga e ficar três dias seguidos com dor no corpo e continuar tentando.

13. Fazer terapia e querer ser uma pessoa melhor a cada sessão.

14. Ir à Missa de súplica por cura e libertação e sentir medo da libertação, mas trabalhar para que isso aconteça a cada dia.

15. É sentir no corpo a ansiedade – a dor no estômago e os pés mais gelados que uma pedra, e mesmo assim aceitar falar em público e compartilhar conhecimento.

Acho que nunca me dei o devido crédito por ser quem sou, então, escrevo para você e, assim, reforço o aprendizado interior: hoje você teve coragem e tudo bem se sentir ansiosa. Você é maravilhosa, amada e um ser em perfeita evolução.

Tudo bem não ser perfeita, você é o melhor que pode ser neste instante. Seja vulnerável, seja corajosa!

Faça sua lista de vulnerabilidade e compartilhe! Quais situações fizeram você ser forte?

 Fonte: site O Segredo

Referência: Video/Documentário da Netflix/Brené Brown: the Call to Courage

Faça o melhor que puder, com o que tiver!

Todos os dias, temos uma nova chance para recomeçar e oferecer o nosso melhor; o que não foi tão bom ontem pode ser melhor hoje, e o que foi bom hoje pode ser ainda melhor amanhã.
Sempre devemos nos lembrar dos recursos que possuímos, eles podem não ser materiais, mas características subjetivas que nos dão o poder de chegar aonde quisermos.
Busquemos métodos , anotemos, pensemos e até mesmo falemos para nós mesmos: aonde quero chegar? Quando quero chegar? Como eu faço para chegar?
A organização começa de dentro para fora, se pensarmos como vencedores, as chances de sermos vencedores são bem maiores do que se pensarmos como perdedores ou vítimas da vida e das circunstâncias.
Ao olhar para o lado, esquecemo-nos de olhar para dentro, de identificar em nós mesmos quais são os nossos talentos disponíveis que podem fazer a diferença. Aprimoremos, então, nossas habilidades, adquirindo conhecimento, aceitando aprendizagens, superando dificuldades e indo em busca do que é conveniente para o nosso objetivo. Nunca nos esqueçamos de que o sucesso é resultado de uma soma de esforços diários.
Definindo metas: tenhamos em mente onde desejamos chegar.
Tenhamos em mente onde desejamos chegar, e quando desejamos chegar, porque, mesmo com as adversidades, seremos capazes. Importa nunca nos esquecermos de mapear os próprios comportamentos – como estamos agindo e se estamos agindo –, pois de nada adianta olhar para o externo, procurar culpados ou nos culpar, e não olhar para o interno, afinal, somos protagonistas da história que escolhemos viver.
É impossível voltarmos para o passado ou alterar uma situação futura, temos somente o presente, o agora, e é o agora que define o que será depois. O que você tem feito para conquistar o que almeja? Durante a turbulência, sinta o momento por quanto tempo achar necessário, mas quando estiver preparado, levante-se e leve em consideração que o seu poder está em fazer o melhor que puder, com o tiver e onde estiver! Acredite e movimente-se.
Portanto, temos o agora e somos o que temos, procuremos lapidar o pouco que possuímos. O que nos faz grandes é nossa força de vontade e coragem para enfrentar o novo.

Fonte: site O Segredo

REFLITA A LUZ E A BELEZA DE SUA ALMA
Desde o início de todos os tempos, nossa alma foi levada a explorar a essência de seu ser, a se conhecer através de sentimentos, pensamentos, relacionamentos e o mundo ao seu redor.
Nosso processo atual de despertar, de cura e crescimento torna possível incorporar nossa alma, acessar nossa natureza divina para trazer iluminação, clareza e uma consciência crescente de nosso propósito e razão de ser durante esse período evolutivo.
A intensa energia deste tempo está empurrando os bloqueios e barreiras que você ainda mantém dentro do seu campo de energia.
À medida que estes mudam e são liberados, a luz da sua alma começará a fluir sem esforço através de você. Sentimentos de liberdade surgirão, dando-lhe a coragem e a força necessárias para incorporar e expressar sua verdadeira natureza divina.
Sua capacidade de entrar em estados expandidos de consciência se tornará sem esforço, dando-lhe a capacidade de escolher ações que reflitam apenas a luz e a beleza de sua alma.
Muito amor,
Kate

Inspiração Diária de Kate Spreckley
4 de Novembro de 2019

https://www.spiritpathways.co.za/
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

Isaura Lamat Uaxac kin 8

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